特步的跑鞋在多个方面都有不错的表现，以下是一些具体的评价：
缓震性
特步的跑鞋在缓震性方面表现出色。例如，减震旋9.0的前掌采用单层镂空设计，后掌则采用双层交错排列的镂空设计，能够有效减少跑步时的冲击力，降低受伤风险。
特步160被称为冠军跑鞋，采用了特步独创的缓震材料，能有效吸收冲击力，减轻膝关节等部位的压力。
耐磨性
特步跑鞋的前后掌受力关键部位布局了橡胶，不仅能减轻鞋款重量，还能提升跑鞋的耐磨性。
透气性
特步跑鞋采用全新升级的贾卡工程网布，穿在脚上非常透气，跑完步以后在做拉伸的时候，脚也没有特别闷热的感觉。
特步氢风5.0鞋面采用轻透纱架贾卡面料，搭配特步氢风科技创新镂空中足通道，提升了鞋子的透气性，能够快速排除热量，保持鞋腔内干爽。
轻便性
特步跑鞋采用轻质材料制作，使鞋身整体重量轻盈，有助于减少跑者运动过程中的负担，提高跑步效率。
科技性
特步跑鞋不断融入前沿科技，如GEL缓震技术、3D打印技术等。例如，特步跃跑2.0跑鞋中，覆膜PU材料被用于中底的缓震设计，为跑者提供卓越的缓震效果。
特步氢风5.0中底方面搭载飝羽科技，使鞋身更轻，减震更加；中腰的立体双层TPU，能有效提升中足支撑，跑步时脚步也更稳更舒适。
舒适性和支撑性
特步跑鞋采用柔软舒适的内衬和透气性良好的鞋面材料，使脚部在运动过程中保持干爽、舒适。此外，特步还根据人体工程学原理，设计符合跑者脚型的鞋垫，有效降低跑步过程中的冲击力，保护跑者的脚踝和膝盖。
特步跑鞋注重鞋款的稳定性，通过采用科学的鞋底设计，使鞋子在跑步过程中保持良好的抓地力和抗滑性。
性价比
特步作为跑步鞋里的国货大品牌，性价比非常高，做工精美，款式新颖，穿着舒适。
综合来看，特步的跑鞋在缓震性、耐磨性、透气性、轻便性、科技性、舒适性和支撑性等方面都有不错的表现，是一款值得推荐的跑鞋品牌。不过，鞋子是否合适还需根据个人脚型和跑步习惯来选择，建议到实体店试穿或查看详细的用户评价后再购买。