标准羽毛球拍的重量主要集中在 80-84.9克之间，这个重量范围内的羽毛球拍既不太重也不太轻，适合大多数球员使用。具体来说，80-84.9克的羽毛球拍重量适中，挥舞起来不费力，既适合进攻型球员也适合速度型球员。此外，羽毛球拍的重量还可以通过不同的U值来表示，常见的U值重量分别为：
1U：95-99克
2U：90-94克
3U：85-89克
4U：80-84克
5U：75-79克
选择羽毛球拍时，除了考虑重量外，还需要考虑个人的打球习惯和体力情况。例如，力量较大的球员可能更适合使用重量较重的球拍，而力量较小的球员则适合使用重量较轻的球拍。