根据最新的比赛记录和球队表现，日本队在综合实力和技战术水平方面占据一定优势。在最近的麒麟杯比赛中，日本队以4比1击败巴拉圭，显示出他们在对阵巴拉圭时的强大实力。此外，日本队在奥运会男足预选赛中表现出色，成功晋级下一阶段比赛，这也证明了他们的竞技实力。
尽管巴拉圭队在南美预选赛上表现不错，但整体实力还是稍逊于日本队。在最近的比赛中，巴拉圭队的防守和进攻虽然表现出色，但在面对日本队时，他们的个人能力和战术体系并没有发挥出应有的优势。
综合考虑，日本队在技战术水平、比赛经验和近期表现方面都优于巴拉圭队，因此可以认为日本队在这两支队伍中更胜一筹。