横拍和直拍各有其优势，关于哪个更好发力，这主要取决于个人的打球风格、技术水平和身体条件。以下是它们的一些比较：
发力稳定性
横拍：横拍的握法简单、灵活，便于快速转换拍面，能够更好地借助身体的力量，发力更稳定、更充分。
直拍：直拍在击球时，拍面角度的调整相对灵活，通过手腕的细微动作就能快速改变拍面的角度，但由于拍柄较短，在一些大幅度的拍面调整时可能会受到一定限制。
反手发力
横拍：横拍的反手攻击变化多，能够轻松攻球和削球，尤其是双手持拍时，左右开弓，威力更大。
直拍：直拍的反手力不从心，容易造成失误，反手接球只能轻搓球。
视野范围
横拍：横拍握法使拍面与身体的夹角较大，视野范围相对较宽，便于观察球的运动轨迹和对手的动作。
直拍：直拍握法下，手臂自然下垂时，拍面与身体的夹角较小，视野相对较窄。
技术灵活性
横拍：横拍在处理一些高质量的来球时，能够提供更稳定的支撑和力量传递，但在应对复杂局面时，正反手转换可能较慢。
直拍：直拍在应对复杂局面时更具灵活性，尤其是正手攻球和台内球的处理上，可以有更多种变化。
建议
初学者：如果初学者注重稳定性和控制力，横拍可能更适合，因为它的动作相对简单，容易上手。
有一定基础的选手：对于有一定基础的选手来说，横拍可以帮助他们更好地发挥力量，提高击球的准确性。
需要快速反应和爆发力的选手：如果希望提高速度和爆发力，或者擅长应对复杂局面，直拍可能更适合。
最终，选择哪种拍型并不断练习和提高，才能在比赛中取得好成绩。