横板反手胶皮的厚度一般推荐在 2.1毫米左右。这个厚度既能够提供足够的弹性和速度，又适合快攻技术的运用。具体来说，2.1毫米的厚度在反手击球时能够保持较好的控制性和速度，同时也不会影响击球的旋转和弧线。
此外，也有推荐使用厚度为1.8-2.0毫米的海绵，这种厚度的海绵更适合快攻结合弧圈球的打法，能够提供更好的速度和旋转控制。
因此，综合来看，2.1毫米是横板反手胶皮的一个比较理想的厚度选择，既能够适应快攻技术，又能保证良好的控制性和旋转效果。当然，选择胶皮时还需要根据个人的打法和习惯进行调整，以达到最佳的使用效果。