中国跤和古典跤各有其独特的优势，具体哪个更好取决于个人的需求和偏好。以下是它们之间的一些比较：

技术特点

中国跤：注重实战和速度，技术细腻且多变，适合快速摔倒对手。它使用道服，可以抓握对手的衣物进行摔技，技术包括摔、打、踢等。

古典跤：技术相对简单，强调力量和技巧的结合，动作较为直接和凶狠。它不允许抓衣服和腿部动作，主要使用手臂和躯干的力量进行摔技。

服装和规则

中国跤：有道服，穿着较为厚重，技术动作不受服装限制较多，适合各种实战场景。

古典跤：通常没有道服，技术动作受到更多限制，但这也使得它在某些方面更为纯粹和直接。

竞技体系

中国跤：有较为完善的竞技体系，技术研究和训练较为系统，适合参加各类摔跤比赛。

古典跤：也是国际式摔跤的一种，有明确的比赛规则和评分标准，适合竞技比赛。

身体要求

中国跤：对身体素质要求较高，尤其是速度和灵活性。

古典跤：同样对身体素质要求高，但更注重力量和爆发力。

建议

如果你注重实战速度和技巧的多样性，且喜欢穿着道服进行对抗，那么中国跤可能更适合你。

如果你更看重力量和技巧的结合，且希望在一个规则相对简单、动作直接的环境中竞技，那么古典跤可能更适合你。

无论选择哪种摔跤技术，都需要长时间的练习和不断的实战经验积累，才能达到较高的水平。