百步穿杨中的“百步”并没有一个固定的距离，因为古代的一步长度与现代不同，且存在多种解释。以下是一些主要的解释：
一步约为0.6米到0.8米
有观点认为，一步大约为0.6米到0.8米，那么百步的距离大约在60米到80米之间。
一步约为1米
另一种观点认为，一步相当于现代的单步，即约1米。
一步约为1.5米
中国古代通常以“五尺为一步”，一尺约0.3米，所以一步约等于1.5米。
一步约为1.38米
如果按照秦汉尺的长度，一步为1.38米，那么一百步就是138米。
一步约为1.6666米
按照古代“一步五尺”的计算方法，一步为1.6666米，那么一百步就是166.66米。
综合以上解释，百步穿杨中的“百步”大致在60米到160米之间，但更常见的解释是约等于1.5米。因此，可以认为百步穿杨中的一步大约为1.5米。