拳击实战中的技巧包括：
姿势与步伐：
保持稳定的姿势有助于掌控距离和有效躲避攻击，灵活的步伐则有助于移动和反击。
拳法技巧：
包括直拳、勾拳、上勾拳等，直拳简单实用，勾拳和上勾拳需要技巧和力量。
防守技巧：
如闪躲、格挡和躲闪等，以减少对手的攻击机会并创造反击条件。
组合技巧：
结合不同的拳法或动作，形成连贯有效的攻击组合。
心理素质：
保持冷静、自信和耐心，以应对比赛中的压力和挑战。
力量传递：
注意身体协调性，将力量从腿部传递到腰部，再到拳头，以发挥最大威力。
攻击与防守的平衡：
在防守的同时寻找攻击机会，保持攻守兼备。
实战经验的积累：
通过不断训练和实战，提高技术水平和应对能力。
基础站架与步法：
正确的站架和步法是快速移动和准确出击的基础。
反击技术：
学会在对手攻击后进行快速反击。
呼吸技巧：
正确的呼吸可以增加力量和耐力，减少疲劳和紧张感。
配合：
良好的拳法和腿法配合，以及不同拳法的组合，可以更有效地控制对手。
针对性战术：
根据对手的特点制定战术，如对付高个子或矮个子的不同策略。
战术意识与灵活性：
在实战中根据对手和比赛情况灵活运用战术。
这些技巧需要在专业教练的指导下进行系统训练和实战演练，以达到最佳效果。