利拉德3和4在软硬度上有一定的差异，根据多个来源的反馈，可以得出以下结论：
利拉德3相对较软
利拉德3被描述为“巨舒服”，并且有很高的包裹性，尤其是对于脚背正常的人来说，包裹感满分。
利拉德3的缓震性能较好，适合需要缓震保护的球员。
利拉德4相对较硬
利拉德4被描述为比登2略硬，但比欧文3好一些。
利拉德4的抓地性能优秀，对脚踝的保护也很到位。
建议
如果你注重鞋子的舒适性和包裹性，并且以突破和速度为主，利拉德3可能是更好的选择。
如果你需要更好的抓地性能和脚踝保护，并且能够接受稍硬的鞋底，利拉德4会更适合你。
希望这些信息对你有所帮助!