羽毛球的基本技术包括以下几种：
握拍 ：正确的握拍方式是羽毛球技术的基础。通常采用东方式或西方式握拍，确保拍柄能自由动弹，同时在击球瞬间手指能紧紧抓住拍柄，保证力量有效传递。发球：
发球包括正手发球和反手发球，要求发球动作规范，球需越过球网并落在对方有效场区内。发球方式有抛起发球和不抛起发球。
接发球：
接发球时，运动员需注意站位和准备姿势，以便快速反应并回击对方来球。
击球
高远球：
用于将球打到场地的后场，动作要求力量大、弧线高。
平抽挡：快速地在身前对击对方来球，动作要求快速、连贯。
杀球：包括正手杀球、反手杀球和跳杀，力量大、速度快，用于攻击对方场区。
吊球：通过劈、切等技术将球轻轻放至对方前场，目的是调动对方。
推球：在中场用平抽快当技术将球推至对方场区。
封网：在网前用轻触的方式阻止对方过网击球。
步法：
包括后场后退步法、中场接杀球步法、前场上网步法和起跳腾空步法等，要求运动员移动迅速、准确。
战术：
包括控制与反控制、攻防转换、前后场调动等，运动员需结合自身技术和对手特点，灵活运用战术。
身体素质：
羽毛球运动需要良好的身体素质，包括力量、速度、耐力和灵活性等，这些素质的训练对于提高运动表现至关重要。
这些基本技术和战术是羽毛球运动的核心，掌握这些技术并不断练习，可以提高运动水平和比赛成绩。