桑兰的身体恢复情况 整体上是良好的。这主要归功于她丈夫的细心照料以及她自身的不懈努力。桑兰特别注重上肢的锻炼，因为她的活动能力在很大程度上依赖于上肢。得益于美国先进的医疗条件，她的恢复状况比在国内时有了显著的改善。尽管桑兰遭受了高位截瘫，但她并没有放弃，而是通过锻炼尽可能地恢复身体功能，并且尝试着从轮椅过渡到床上，这些努力都取得了积极的效果。
在面对公众和网友的质疑时，桑兰表现出了平静和理智。她曾表示，自己并没有资格享受国家的特殊照顾，因为她认为自己只是普通工伤，并没有为国家做出过特殊贡献。对于网络上的恶意攻击和误解，桑兰选择了宽容和忍耐，她认为这是一种学习和成长的机会，并感谢网友们的关心和帮助。
桑兰还公开澄清了关于她接受外国政府援助或庇护的谣言，她坚称自己从未提出过这样的申请，并警告造谣者将会面临后果。在面对关于她身体状况的猜测时，桑兰也进行了反驳，她表示目前还没有能力驾驶机动车，因为高位截瘫患者在许多地方还不被允许驾驶。
综合以上信息，可以看出桑兰在面对困难和挑战时，不仅身体上取得了康复，而且在心理和精神上也表现出了坚强和乐观。她的态度和毅力值得人们尊敬和学习。