海夫海豚胶水在 乒乓球拍使用中有以下评价：
优点
粘合力强：海夫海豚胶水在粘合方面表现出色，尤其是对于底板的粘接，不容易损坏底板。
增加弹性：使用海豚胶水可以增加胶皮的弹性，提高打球手感。
适用性广：不仅适用于粘贴，也可以用于灌胶，适合多种乒乓球拍的使用需求。
价格适中：相对于其他品牌，海夫海豚胶水的价格较为亲民，性价比较高。
缺点
灌胶效果一般：虽然海夫海豚胶水可以用于灌胶，但其灌胶效果不如蓝鲸胶水明显，膨胀效果较差。
刺激性气味：作为有机胶水，海夫海豚胶水有一定的刺激性气味，需要使用者注意。
建议
如果主要用于粘贴且对灌胶效果要求不高，海夫海豚胶水是一个不错的选择，其粘合力强，增加弹性，且价格适中。
如果需要灌胶且追求更好的效果，建议选择蓝鲸胶水，其灌胶效果显著，虽然价格稍高，但效果更佳。
根据以上信息，可以综合考虑个人需求和预算，选择最适合自己的胶水。