皇马健身整体上是 非常出色的。以下是一些关键点：
训练水平
皇马在训练水平上一直保持在顶尖水平，球员们在赛季后半段展现出充沛的体能储备，关键比赛时状态调整得当。
皇马体能团队注重球员日常训练的强度水平，认为只有顶级球星在日常训练中接近职业赛事水平，才能确保在比赛中表现出色。
训练设施
皇马在训练设施上的投入非常高，新训练基地投资超过1亿欧元，配备各类高科技设备。
皇马是欧洲第一支开始使用高级阻氧面罩的俱乐部，体能团队通过全面应用阻氧面罩到日常训练中，确保球员在欧冠淘汰赛中展现出色的体能表现。
个性化训练
皇马雇佣了价值380万欧元的医疗分析团队，负责实时监测球员在训练和比赛中各项身体数据。
通过可穿戴仪器和大数据模型，分析数值后改进训练计划，为每位球员制定个性化调整，甚至呼吸效率都受到监控。
科技应用
皇马训练基地配备了智能机器人墙，用于模拟真实比赛场景，提升任意球训练体验。
机器人可以调整高度和起跳设置，模拟多种人墙形态，并监测球速和轨迹，实时反馈球员踢球力量。
综上所述，皇马在健身方面无论是从训练水平、设施投入，还是科技应用和个性化训练方面，都处于领先地位，能够为球员提供全面而高效的训练支持。