游泳是一项全身性的运动，可以锻炼到身体的多个部位，并有助于减少全身的脂肪。以下是游泳可以瘦身的几个主要部位：

手臂：

通过自由泳的练习能够训练上臂肱三头肌和肱二头肌，也能够加速手臂部位脂肪的分解。

腰部：

长时间蝶泳可以利用腰部的牵拉来消除腰部的赘肉。

背部：

仰泳可以训练背部肌肉，也可以消除背部的脂肪，从而达到瘦背的目的。

腿部：

蛙泳等姿势能够锻炼腿部的肌肉，可以使腿部的线条变得更加完美，消除大腿内侧的赘肉。

腹部：

游泳可以锻炼腹部肌肉，加速肠道的蠕动，帮助食物消化，并且由于水的压力，可能会使胃部受到一定的震荡，从而刺激胃肠道的蠕动，有利于帮助腹部排出毒素，从而起到瘦腹部的作用。

臀部：

蛙泳需要不停做蹬夹腿的动作，可以锻炼臀部肌肉，有助于塑造线条。

全身：

游泳可以促进新陈代谢和血液循环，消耗体内更多的热量，促进身体均匀苗条。由于水的密度比空气大，游泳消耗的能量也比陆地上多，因此可以逐渐消耗掉体内多余的脂肪。

综上所述，游泳是一项全面的减肥运动，可以瘦全身各个部位。不过，具体哪个部位最容易瘦，还要考虑个人的身体组成和运动方式。例如，如果你的脂肪主要集中在腹部和腰部，那么游泳可以帮助你减掉这些部位的脂肪；如果你的脂肪主要集中在腿部，那么游泳也可以帮助你减掉这些部位的脂肪。