要收听中央人民广播电台的节目，您可以根据以下频率信息选择合适的接收方式：
中央人民广播电台第一套节目（中国之声）
中波：639、981、1008、1161千赫
调频：106.1兆赫（仅对北京地区）
短波：6030、7504、9645、9800千赫
中央人民广播电台第二套节目（经济之声）
调频：96.6兆赫（仅对北京地区）
中波：630、720、855千赫
短波：7200、9064、11040千赫
中央人民广播电台第三套节目（音乐之声）
调频：90.0兆赫（仅对北京地区）
中央人民广播电台第四套节目（都市之声）
调频：101.8兆赫（仅对北京地区）
中央人民广播电台第五套节目（中华之声）
中波：549、765、1116千赫
短波：5090、7620、11100、15710千赫（8:55-14:15 17:55-8:05）
中央人民广播电台第六套节目（神州之声）
中波：684、1089千赫
短波：6790、9170、11000、15880千赫（4:55-9:05 11:55-2:05）
中央人民广播电台第七套节目（华夏之声）
调频：87.8兆赫、104.9兆赫
中央人民广播电台第八套节目（对民族地区广播）
频率：AM747
建议您根据所在地区选择合适的频率进行收听。例如，如果您在北京，可以主要使用调频106.1兆赫收听中国之声，以及调频96.6兆赫收听经济之声。如果您在其他城市，建议查找当地中央人民广播电台的频率信息。