博尔特在100米赛跑中通常 使用41至42步来完成比赛。据测算，博尔特从腰际线到脚跟的长度达到1.16米，而从两腿分叉处到脚跟的距离也达到了1米。他平均每一步的步幅都达到2.44米，最大步幅达到了2.65米。在2008年北京奥运会男子100米决赛中，博尔特以9秒69的成绩打破世界纪录，当时他用了41.25步跑完100米，最后一步跨过终点线超出了100米，算作1/4步。