穿线法通常从以下步骤开始：

选择适合的线：

根据缝制物的材质、强度和针的大小选择合适的线。

将线穿过针眼：

将线穿过针眼，使线头剩下约15cm左右。

穿过缝纫物的前端：

将线头从缝纫物的前端穿过。

拿下一针并穿过针头朝向相反的端：

将拿下的针穿过针头朝向相反的端，拉紧线头以确保线的牢固性。

重复上述步骤：

将针头穿过缝纫物的下一端，依此类推，完成整个缝制过程。

在实践过程中，还需要注意线的材质、强度和针的大小等要素，以确保穿线效果良好。