慢跑时，一分钟的步数 大约为160-200步。不过，这个范围可能会受到个人体质、跑步速度、跑步方式等因素的影响。例如，有资料指出，正常情况下，一分钟的步数在80-100步之间，而100步以上则算是快走。另外，如果是短跑或中长跑，步数标准会因跑步距离的不同而有所变化。对于小学生来说，一分钟可以跑200步左右，而高水平运动员在480步到500步之间。

因此，慢跑一分钟的步数并不是一个固定的数值，而是根据个人的跑步习惯和身体状况有所差异。如果需要更精确的数据，建议使用计步器进行实际测量。