J联赛分为J1、J2、J3三个等级，每个等级的联赛级别和比赛场次不同。
J1联赛
比赛场次：每支球队进行18场常规赛，两个赛区排名相同的球队进行主客场的两场附加赛。
总场次：18场常规赛 + 2场附加赛 = 20场。
J2联赛
比赛场次：每支球队进行18轮常规赛事，共计33场。
J3联赛
比赛场次：每支球队进行18轮常规赛事，共计33场。
因此，J联赛一共进行的比赛场次为：
J1联赛：20场
J2联赛：33场
J3联赛：33场
总计：20场 + 33场 + 33场 = 86场。
建议关注J联赛的官方公告，以获取最新的比赛安排和结果。