狂飙3作为正手套胶，推荐的硬度范围为 38度至42度，最常用的区间是 39-40度。这个硬度范围适合大多数球友，尤其是业余选手。具体选择多少度，可以根据个人的发力和技术水平进行调整：
业余选手
发力一般时，建议选择39度。
发力良好时，可以尝试40度。
若以快攻为主且不拉弧圈，可以选择41度。
专业选手
力量特别大、要求击球速度特别快的，可以选择41度或42度。
初学者
建议选择38度或39度，以便更容易打透底板。
特殊用途
如果需要更高的控制性和粘性，可以选择39度的套胶。
如果需要更高的速度和弹性，可以选择40度或41度的套胶。
综上所述，狂飙3正手使用的硬度应根据个人的发力和技术水平进行选择，以达到最佳的使用效果。对于大多数业余选手来说，39度是一个比较合适的选择，而发力较好的选手可以尝试40度或41度。