孩子在 5-7岁之间开始接触足球是较为理想的年龄段，因为这个阶段的孩子身体协调性和平衡能力在逐渐发展，对新事物充满好奇和探索欲。然而，7-9岁也被认为是孩子练习足球最为适宜的时期，因为此时孩子的身体和心理状态正适合接受足球训练，能够更好地掌握足球技能和相关知识。

综合以上信息，可以得出以下建议：

5-7岁：

孩子可以开始接触足球，通过游戏培养兴趣和基本技能。

7-9岁：

孩子可以开始接受系统的足球训练，掌握更专业的技能。

10岁左右：

如果考虑参加专业的足球训练，10岁左右的孩子可能更适合，因为此时他们的身体和心理条件更加成熟。

因此，家长可以根据孩子的具体发展情况，在5-13岁之间选择合适的时机让孩子开始学习足球。过早或过晚开始学习足球都可能影响孩子的身体发育和技能掌握。