学习篮球主要包括以下几个方面：
基本技能
脚步移动：包括侧身、变向、变速跑、跨步、跳足急停、前转、后转、跨步转身、单脚、双脚起跳、侧滑、前滑、后滑步等技巧，用于进攻时摆脱防守和防守时争主动。
传、接球：需要学习双手胸前、反弹、头上、低手传、接球；单手领接球，胸前、低手、肩上、体侧、肩上向后、勾手、背后等多种传、接球方式。
运球：在原地或脚步移动中用手连续拍按在地上反弹起来的球，需要掌握高、低、变速、体前变向、背后变向、胯下变向运球及运球转身等技巧。
投篮：需要掌握正确的投篮姿势和技巧，包括单手、双手投篮，原地、行进间、跳起和跳起转身等多种投篮方式。
防守：运用脚步移动和手臂动作阻挠和破坏对手的进攻，包括破坏不持球对手的接球能力、阻挠和干扰持球对手、占据有利位置并伺机夺球等。
抢篮板球：提高争抢篮板球的能力，包括判断球的落点、抢占有利位置、起跳争抢并控制球。
身体素质
力量：增强肌肉力量，特别是上肢、腰部和下肢的力量，以提高运球、投篮、防守和抢篮板球的能力。
速度：提高反应速度和移动速度，以在比赛中迅速做出判断和行动。
战术意识和团队协作能力
学习基本的防守动作和意识，了解篮球的规则和战术，培养团队合作精神和毅力。
通过传切配合、进攻中平衡位置的配合移动、以球为中心盯人防守的4人移动选位配合等战术训练，提高团队协作能力。
心理素质
通过限定时间投篮、上篮、分组对抗等方式，发展孩子们的心理素质，使篮球训练不仅仅是运动与玩，而是真正的身心灵的训练。
身体训练
包括柔韧、灵敏、速度和跑跳速度与能力的训练，以及平衡训练、小器械训练和分组对抗训练，全面提升孩子的身体素质与发育。
实战训练
参加篮球训练营和比赛，与其他球员切磋技艺，提高比赛经验和应变能力。
总结起来，学习篮球需要从基本技能、身体素质、战术意识、心理素质、身体训练和实战训练等多方面入手，通过系统训练和不断实践，逐步提高自己的篮球水平。