巴西柔术中的锁技种类繁多,但其中最实用的5个锁技分别为:

关节扭转锁:

可以对手手臂或腿进行扭转,造成关节扭伤。

颈部锁:

通过夹住对手的脖子来限制对手呼吸和活动。

膝盖锁:

限制对手的膝盖活动。

踝关节锁:

限制对手的脚踝活动。

肩部锁:

控制对手的肩膀并施加压力。

此外,还有其他一些锁技如肩固、十字固、木村锁和锁臂等。

这些锁技在实战中非常实用,能够有效地控制对手并在比赛中获得胜利。