重心运动的条件主要包括以下几点：
力的作用
物体的重心运动轨迹与物体所受所有力的合力经过重心时的轨迹相同。当物体受到某个力的作用时，其重心会跟随力的作用方向作匀速直线运动。
系统的封闭性
当物体组成的系统为封闭系统时，其重心受到的合内力一定为零，因此重心总是保持静止或作匀速直线运动。
重心的位置
重心是物体各部分所受重力的合力的作用点。对于人体而言，重心通常位于腹部或下腹部，但会因体型、姿态和环境条件而变化。
重心的调整
在动态过程中，重心会随着身体姿态的变化而变化。灵活调整自身重心位置，可以帮助保持稳定或顺利完成各种动作。
环境条件
重心运动还受到环境条件的影响，例如在不同质地表面上行走（如软垫、泡沫等），这些都会增加重心的运动难度。
体重分布和肌肉力量
重心的高低与运动表现的关系密切，受到体重分布、肌肉力量和脚部位置等因素的影响。例如，双脚站立时，脚的分开程度直接影响到重心的稳定性。
综上所述，重心运动的条件涉及力的作用、系统的封闭性、重心的位置、重心的调整、环境条件以及体重分布和肌肉力量等多个方面。了解这些条件有助于更好地理解和控制重心运动，从而提高运动表现和稳定性。