羽毛球的基本功包括以下几项：
握拍
正手握拍：适用于正手击球，拇指与食指轻握拍柄，其余手指自然放松。
反手握拍：适用于反手击球，大拇指背面抵住拍柄宽面，其他手指自然握住，保持弹性。
发球
正手发高远球：挥拍幅度大，手腕用力击打羽毛球底部，将球送至对方后场。
正手发网前小球：挥拍幅度小，用手指和手腕轻微发力，轻推出球。
反手发网前球：依靠拇指和手腕的巧力轻推球头过网。
高远球
从低处挥拍向上击球，确保击球点在身体前方偏上位置，充分利用身体与手腕的力量，将球挑至对方底线。
吊球
利用手腕和手指的力量，将球向下或向前下方击出，使球在飞行过程中划出弧线。
杀球
跳起时手臂抬高，利用身体的转动与手腕的爆发力，将球快速击下，以增强攻击性。
网前球
利用手腕和手指的力量，将球击到对方网前区域，使对方无法回击或回击质量不高。
步法
包括启动步、上网步法和后退步法，要求灵活快速，确保能及时到达击球位置。
综合练习
包括跳绳练习、击球技术练习、步法练习和综合练习法，帮助初学者更好地掌握各项基本技术之间的转换和配合。
这些基本功是羽毛球技术的基石，通过系统学习和反复练习，可以提高羽毛球的技术水平和比赛表现。建议初学者在教练的指导下进行练习，以确保动作的正确性和有效性。