3D和值10的组选六号码有以下几种：

1. 039

2. 048

3. 057

4. 129

5. 138

6. 147

7. 156

8. 237

9. 246

10. 345

这些号码是3D和值10的组选六号码，您可以根据自己的喜好和策略选择其中一些或全部进行投注。