武磊的直播活动可以通过以下平台和时间进行观看：
CCTV16（奥林匹克频道）
2024年中超联赛第23轮，上海海港对阵上海申花的比赛，央视奥林匹克频道（CCTV16）进行了直播。
咪咕视频
咪咕视频在网络端和手机端直播所有中超比赛，但半数场次需要付费。
上海五星体育
上海五星体育也直播了部分中超比赛。
抖音
武磊曾在抖音平台进行过直播，例如2021年2月10日的个人直播首秀，与前中国男足主帅米卢连线。
央视体育和央视频
中国队与日本队的世预赛由央视体育和央视频等平台提供多种观看选择，包括电视、手机、电脑或平板等设备。
建议您根据具体比赛时间和需求，选择合适的平台和设备进行观看。如果关注武磊的个人直播，抖音是一个不错的选择；而如果想看中超联赛或重要赛事，央视奥林匹克频道、咪咕视频和地方台都是很好的观看渠道。