截至2024年，俄罗斯足球超级联赛（俄超）共有16支球队。以下是部分主要球队及其简介：
莫斯科中央陆军：
传统豪门，拥有深厚的历史底蕴和强大的实力，阵容中有众多优秀球员，战术体系成熟。
圣彼得堡泽尼特：
首都莫斯科的球队，拥有强大的攻击力和高稳定性，多次获得俄超冠军。
莫斯科斯巴达：
莫斯科的另一支豪门球队，曾夺得多次俄超冠军，拥有外籍教练执教。
克拉斯诺达尔：
来自俄罗斯南都的球队，实力强劲，曾杀入欧冠32强。
喀山红宝石：
体育文化之都喀山的球队，拥有强大的实力，多次参加欧战。
莫斯科火车头：
首都莫斯科的球队，拥有悠久的历史和强大的实力。
莫斯科迪纳摩：
莫斯科的球队，实力不俗，多次参加欧战。
罗斯托夫：
来自顿河畔罗斯托夫的球队，曾在15-16赛季获得俄超亚军。
乌拉尔：
来自乌拉尔经济区的球队，实力稳定。
下诺夫哥罗德：
来自高尔基故乡的球队，实力中等。
这些球队在俄超联赛中各有特色，竞争激烈，是俄罗斯足球的顶级联赛。