林宇萍是 广东湛江人，1992年2月28日出生，她司职后卫，目前效力于广东梅州客家女足。林宇萍的足球之路始于湛江市体育运动学校，她最初是练田径的，12岁才开始接触足球训练。林宇萍在中国女足有着出色的表现，2018年她在女足亚洲杯小组赛中完成了自己的国家队首秀，并在同年获得了雅加达亚运会女足亚军。此外，她还随中国女足获得了多个冠军，包括梅州五华国际女足锦标赛冠军、武汉国际女足锦标赛冠军和女足四国赛冠军，以及东亚杯第三名。2021年，林宇萍入选了2020年东京奥运会中国体育代表团足球项目运动员名单。