正胶的硬度选择主要取决于个人的打球风格和需求。以下是一些常见的建议：

一般推荐：

正胶一般用 30°~35°。这个硬度范围适合大多数业余爱好者，能够提供较好的速度和控球性。

攻守结合型选手：

可以选择 35至40度。这个硬度范围适合那些需要兼顾攻守的选手，既有速度又有控制。

初学者：

建议选择 38度以下。较软的套胶有助于培养手感，脱板慢，对动作要求不高，容错性好。

专业选手：

一些专业选手可能选择 35度或38度的套胶，主要取决于个人的打球风格和喜好。如果更注重旋转和控制，可以选择35度；如果更注重力量和攻击，可以选择38度。

特殊用途：

例如，802套胶有35度、38度和40度三种硬度，选择哪个主要取决于个人的打球风格和需求。

建议

初学者：建议从38度或更低的硬度开始，以培养手感。

业余爱好者：可以根据自己的喜好和打法选择35度至40度之间的硬度。

专业选手：可以根据具体需求在35度至40度之间选择最合适的硬度。

希望这些建议能帮助你选择合适的正胶硬度。