姚明在其篮球生涯中，共获得了 10枚金牌。这包括了他在亚青赛、亚锦赛、亚运会以及CBA联赛中的金牌。具体来说，他在1996年亚青赛、1999年亚锦赛、2002年亚运会、2002年CBA联赛、2003年亚锦赛以及2006年亚运会中各获得了一枚金牌。尽管在2001年CBA联赛和2001年全运会中他获得了银牌，但这并不影响他金牌的总数。

姚明的这10枚金牌不仅是他个人篮球生涯的辉煌成就，也是中国篮球在国际赛场上的一次次突破和证明。