根据国际足联（FIFA）和欧洲足联（UEFA）的规定，球员在年满 25岁后可以自由转会。不过，这些规定可能会因不同的联赛和国家的规定而有所不同。例如，一些联赛可能会有额外的限制，比如要求球员在签约俱乐部服役满一定年限后才能转会。此外，对于未成年球员的转会，通常会有更多的限制，需要满足特定的条件才能进行国际转会。

在实际操作中，球员的转会还受到合同条款、俱乐部意愿以及球员个人职业规划等因素的影响。因此，虽然25岁是球员通常可以开始自由转会的年龄，但具体情况还需参考相关联赛和俱乐部的规定。