极限运动包含多种比赛项目，根据季节和领域可以分为以下几类：
夏季极限运动项目
BMX
滑板
难度攀岩
速度攀岩
空中滑板
高山滑翔
滑水
激流皮划艇
摩托艇
冲浪
水上摩托
蹦极跳
轮滑的U台跳跃赛和街区障碍赛
100米和200米等运动项目
冬季极限运动项目
滑雪板U型池
雪板
冰壶
冰爬
雪车
雪橇
自由式滑雪
高山滑雪
其他极限运动项目
徒手攀岩
翼装飞行
高空钢丝行走
悬崖跳水
越野摩托车
极限冲浪
跳伞运动
滑翔伞运动
高空蹦极
跑酷（Parkour）
摩托越野（Motocross）
大型极限运动会
世界极限运动大赛
EXPN极限大赛
全国极限运动大赛
南太湖越野挑战赛
动力冲浪板精英赛
水上飞人赛
这些比赛项目不仅考验运动员的身体素质和技巧，还体现了极限运动所倡导的“追求自我、挑战自我”的精神。随着极限运动的发展，一些项目正逐渐被大型综合性运动会吸收，例如小轮车竞速已经成为奥运项目，滑雪板U型池也是正式的冬奥项目。