尼塔库的底板重量选择主要取决于使用者的需求和打法。以下是几款推荐的尼塔库底板及其重量：

银河CN-2底板

类型：五夹纯木底板

重量：约75克

特点：手感良好，适合练习手感及步法，价格约50元。

尼塔库R5底板

类型：五夹纯木底板

重量：约300元

特点：手感好，被球友公认为手感最佳。

尼塔库Runlox-5底板

重量：80克左右

特点：有利于摆速和连续性，吃球好，起弧圈容易，反手弹击速度合适。

尼塔库飓风号龙卷风TORNADO KING NE-6125底板

重量：80-85g

特点：五层纯木结构，适合弧圈结合快攻的打法。

尼塔库大师玄武岩（内置）MEISTER BASALTEC INNER底板

重量：89克

特点：7层结构底板，采用桐木大芯，云杉面材，玄武岩纤维，手感通透，稳重。

建议

初学者：如果预算有限且注重手感，可以选择银河CN-2底板，重量轻，适合练习和初学者使用。

业余爱好者：对于有一定基础的业余爱好者，尼塔库R5底板的手感非常好，适合追求手感的球友。

进阶选手：如果需要更高的性能和稳定性，可以考虑尼塔库大师玄武岩（内置）MEISTER BASALTEC INNER底板，重量适中且结构先进。

比赛选手：对于专业选手来说，尼塔库R5底板的高性能和良好的手感仍然是不错的选择。

根据以上推荐，可以根据个人的打法和需求选择合适的尼塔库底板重量。