自行车的速度因多种因素而异，包括骑行者的体能、地形、风力以及自行车的类型等。以下是一些一般性的速度范围：
业余骑行者
在平坦的地面上，业余骑行者可以达到每小时15-20公里的速度。
专业自行车运动员
在平路上，专业自行车运动员可以达到每小时30-40公里甚至更高的速度。
在公路自行车赛中，专业运动员可以达到每小时60公里甚至更高的速度。
在山地自行车赛中，专业运动员的速度可能会降低，但仍有骑手可以达到每小时40-60公里的高速度。
不同类型自行车
公路自行车：在平地上，平均速度在每小时18-25公里之间，专业运动员在比赛中可以达到每小时40-50公里的速度。
山地自行车：平均速度约为每小时10-15公里，但在比赛中，骑手可能会达到每小时40-60公里的高速度。
BMX自行车：等越野自行车的速度通常较慢，平均速度约为每小时10-15公里。
骑行方式
冲刺：专业自行车运动员在冲刺时的速度可以达到每小时65-72公里。
爬坡：上缓坡时，速度约为每小时35公里；上陡坡时，速度会降至每小时25-30公里。
建议
平地骑行：对于普通骑行者来说，在平坦的道路上以每小时15-20公里的速度骑行是比较舒适且安全的。
公路比赛：参加公路自行车赛时，专业运动员的速度可以达到每小时60公里甚至更高，但普通骑行者应量力而行，确保安全。
山地骑行：在山地自行车赛中，骑手需要应对复杂的地形，速度虽然较快，但安全应始终放在首位。
这些数据提供了一个大致的参考范围，但实际骑行中的速度可能会受到多种因素的影响，建议根据个人体能和骑行条件进行调整。