关于拳击和太极哪个更厉害的问题，存在不同的观点：

拳击的实战性

拳击是一种针对性极强的格斗技，主要依赖双拳进行攻击，具有简洁不简单的招式和极高的实用性。

拳击在实战中非常依赖距离感和精准的出拳，优秀的拳击手可以通过苦练的步法将对手拉到适合自己出拳的距离，轻松击败一般人，甚至能一挑多。

拳击的训练适合大多数人，是最快学会且最实用的格斗术。

太极的养生与技击

太极拳、八卦掌、形意拳等中国传统武术原本是古人保命的绝技，具有高度的技击能力，同时也强调养生。

太极拳动作舒展大方，行云流水，虽然动作看似柔和，但实际上包含了深厚的技击技巧，尤其在防身方面表现出色。

练太极拳的人一般身体素质较好，且不容易受到严重损伤，适合长时间练习和养生。

文化与哲学

太极拳不仅仅是武术，它还蕴含了中国的哲学思想，如易经和道家学说，强调“气”的构成和阴阳平衡。

拳击则是一种现代格斗术，更注重实际的对抗和竞技性。

总结：

从实战和竞技的角度来看，拳击在对抗和速度方面具有明显优势，适合需要快速反应和精准打击的场景。

从养生和哲学的角度来看，太极拳在身心合一、延年益寿方面表现更为突出，适合追求身心健康的人群。

因此，无法简单地说哪个更厉害，因为它们侧重的方面不同。如果从技击和实战的角度，拳击可能更胜一筹；如果从养生和哲学的角度，太极拳则更为深远。建议根据个人需求和兴趣选择适合自己的武术进行练习。