业余象棋比赛主要包括以下几种：
全国象棋业余棋王赛
由中国象棋协会协同各级象棋协会打造的品牌赛事，通过“市-省-全国”三级选拔，鼓励广大象棋爱好者积极参与。
全国象棋锦标赛（个人）
参赛选手为棋协大师以上水准，含金量高，在棋迷心中地位重要。夺得冠亚军可晋升特级大师，前24名可晋升国家大师。
全国象棋男子甲级联赛
象棋唯一的商业比赛，只有能参加象甲联赛的棋手，才称得上是职业棋手。
全国象棋冠军邀请赛
只有全国冠军能参加，如同棋界奥斯卡，但和棋较多。参赛资格为历届全国象棋个人赛男子冠军获得者。
“威凯杯”全国象棋等级赛
号称象棋界的高考，是业余棋手升大师的机遇和试金石。通过该比赛夺冠的大师，通常具备较高水平。
全国象棋青年锦标赛（个人）
参赛选手年龄限制为18周岁-24周岁，是象棋未来之星的比赛。
省级和市级象棋比赛
如河南省的“冠凤杯”象棋比赛、湖南赛区的“梅王杯”象棋公开赛等，这些比赛通常由当地棋类协会和体育局主办，旨在普及象棋运动和提高竞技水平。
其他地方性和小型比赛
各地可能还会举办一些地方性的象棋比赛，如焦作“汉酱杯”象棋公开赛等。
这些比赛涵盖了不同级别的棋手，从业余爱好者到专业棋手都有机会参与，是中国象棋运动的重要组成部分。建议您根据自己的水平和兴趣选择合适的比赛参加。