兴奋剂在理论上可以提高运动员的成绩，但实际效果会受到多种因素的影响，包括药物类型、剂量、个体差异、训练水平等。以下是一些具体的数据和研究成果：

促蛋白合成类固醇：

这类兴奋剂可以增加肌肉力量，有研究表明，在和运动共同作用下可以使男性肌肉力量增加38%。

人类生长激素：

服用人类生长激素这类兴奋剂可以使运动员的冲刺能力增加4%。

促红细胞生成素（EPO）：

实验证明，服用促红细胞生成素血液兴奋剂可以使人体耐力增加34%，在跑步机上跑8公里的时间将比之前缩短44秒。

理想状态下的成绩提升：

有数据表明，理想情况下兴奋剂能让运动员的成绩提高4%。例如，100米国家一级运动员标准是10秒93，提高4%的话，差不多10秒53。对于国际健将级10秒25的成绩，理想状态下使用兴奋剂也只能把成绩提高到9秒85。

需要注意的是，兴奋剂的使用不仅存在法律和道德风险，还可能对运动员的身体健康造成严重损害。因此，在体育竞赛中，兴奋剂的使用是被严格禁止的。