长胶的攻击力与其厚度有关。一般来说， 1.0mm以上的长胶具有较为稳定的进攻能力。具体来说，1.0mm是长胶海绵的一个分水岭，1.0mm以上的长胶在进攻时更为稳定，而1.0mm以下的长胶则更侧重于防守，并且容易制造机会。
在长胶型号中，729 755长胶是一个进攻型的长胶，其颗粒长度在1.5-1.7mm之间，对付下旋球起板的能力很强，命中率非常高，对台内球的翻挑和拉球的封堵能力也比较优秀，适合站位近台的长胶选手使用。
因此，对于进攻型的长胶来说，1.0mm以上的厚度是较为理想的选择，可以确保较好的进攻稳定性和命中率。