男子半程马拉松(Half Marathon)的标准距离是21.0975公里。完成半程马拉松的时间并没有一个统一的标准,它取决于个人的体能、训练水平、比赛当天的状态等多种因素。以下是一些参考数据:
国家记录级:
男子半程马拉松的世界纪录由莫斯伊内特·杰尔厄谬·贝伊赫(Ethiopia)在2015年创造,时间为59分52秒。
职业运动级:
职业运动员的半程马拉松成绩通常需要在1小时10分钟以内。
业余天花板级:
业余跑者中,成绩在1小时20分钟以内完赛可以被认为是较高的水平。
业余大神级:
业余跑者中,成绩在1小时30分钟以内完赛属于优秀水平。
普通跑者级:
对于普通跑步爱好者来说,完成半程马拉松的时间通常在2小时以内。
一般情况:
根据多个来源的信息,未经科学训练的普通人跑半程马拉松可能需要2小时到3小时,而经常锻炼的人可能在2小时左右完成。
关门时间:
许多半程马拉松赛事的关门时间为3小时,因此大多数跑者需要在这个时间内完成比赛。
综上所述,男子半程马拉松的时间范围较广,从专业运动员的59分52秒到普通跑者的2小时以上不等。对于普通跑者来说,2小时是一个比较常见的目标,而专业运动员则可能以更快的时间完成比赛。