马拉松的故事主要围绕公元前490年的希波战争中的马拉松战役展开。以下是马拉松故事的主要内容：
希波战争与马拉松战役
波斯帝国试图征服希腊城邦雅典，引发了希波战争。
雅典军队在数量上处于劣势，但通过策略和士气高昂，最终取得了马拉松战役的胜利。
菲迪皮茨的奔跑
雅典统帅米勒狄派士兵菲迪皮茨从马拉松镇跑回雅典，报告胜利的消息。
菲迪皮茨不顾重伤，奋力奔跑，最终到达雅典中央广场，喊出胜利的消息后倒地不起。
现代马拉松的设立
为了纪念菲迪皮茨的英勇行为，1896年第一届现代奥林匹克运动会上设立了马拉松赛跑项目，比赛距离定为菲迪皮茨送信跑的里程，即42.195公里。
马拉松比赛中的感人故事
讲述了不同跑者在马拉松比赛中的故事，包括战胜疾病、追忆亲人、逆境中的坚持等，展现了马拉松运动的精神和心灵洗礼。
马拉松与企业家毛大庆
著名企业家毛大庆通过马拉松治愈抑郁症，并立志完成1000场马拉松，用脚步丈量世界，用文字书写发现。
这些故事不仅展示了马拉松的起源和意义，还体现了马拉松运动在精神层面上的影响和力量。