网球单手基本技术有哪些

网球单手基本技术主要包括以下几种：

准备姿势：两脚自然开立与肩宽，上体前倾，腿微屈，重心置于前脚掌，目视击球者，始终盯住球的运行路线。

向后引拍：右手持拍，肘关节略向后移，手臂连续运动，顺势完成摆动作，身体侧向球网，两脚前后开立，重心在后脚步上。随着转体应快速平稳地向后摆球拍，球拍不要下垂，拍头高于手腕。

击球：向前挥拍击球时，要握紧球拍，同时手腕绷紧，球拍是从稍低于腰部处开始，做弧线运动，逐步上升，向前挥动，在左髋前视角球拍面，与球接触时间应尽可能地长，以便于最大限度地控制球的方向。

握拍：反手握拍从正手紧握法把手向左转动1/4，用掌根压住拍柄的左上斜面，拇指伸直贴按在上斜面。

向后引拍：与正手类似，但动作稍小，侧重于利用转体蓄力。

击球：挥拍时，想象着球拍拍面是个锤子，网球和球拍接触面是个钉子，在前面握拍和上步基础上，像锤子砸钉子一样，击打网球中心点或中心点左侧。

握拍：正手握拍将拍面与地面垂直，右手与拍柄右上斜面贴紧，拇指握住拍柄的右垂直面，五指紧握拍柄，食指稍离中指，用食指下关节压住拍柄右垂直面。手掌在球拍的后面，并和拍面在一个平面上。手腕向上绷紧，再向上抬起。

抛球与引拍：抛球至右前言1.5米处，同时引拍向右后上方。挥拍向前快速扣击，使前臂、手腕和球拍柄在击球时几乎成一条直线。击球后让球拍斜着挥动，落到身体的左侧，同时跟进场内。

站位与预判：做好接球准备，当球来时移动取位，挥拍击球准备。需要具备良好的预判能力，提前判断来球的路线和落点。

击球：击球瞬间，紧握球拍，使其不发生颤动。最后的随球动作中，径直顺着拍头的方向继续快速挥拍，之后自然返回。

准备姿势：在网前进行的一种攻击性击球方法，即在球落地之前，便将来球击回对方场地。

击球：回击速度快、力量重、威力大，使对方难以应付。

这些技术是网球单手击球的基础，掌握好这些技术可以在比赛中发挥出更高的水平。建议在实际训练中，反复练习每个动作，注意姿势的正确性和发力的协调性。