从历史总冠军数量、总战绩、各支球队战绩以及附加赛资格区战绩等多个方面来看，西部球队整体实力优于东部球队。
近10年东西部总冠军数量对比：
西部球队共夺得7次总冠军，而东部球队仅获得3次，比例为7:3，显示出西部球队在总冠军数量上的领先地位。
东西部总战绩对比：
截至目前，东部和西部球队分别进行了1146场和1142场比赛，东部球队的总胜率为47.2%，而西部球队的总胜率为52.8%，西部球队的总战绩和胜率都要略高于东部球队。
东西部各支球队战绩对比：
东部战绩最高的球队是凯尔特人，而西部战绩最高的球队是森林狼。此外，西部拥有更多战绩达到40胜及以上的球队，显示出西部球队整体实力的优势。
东西部附加赛资格区战绩对比：
西部球队在胜率上明显领先于东部球队，例如，西部第十名勇士的战绩为42胜34负，胜率高达55.3%，而东部第十名老鹰的战绩为36胜41负，胜率仅为46.8%。
东西部球队相互战绩对比：
西部球队在与东部球队的对决中占据明显优势，东部前六名球队与西部球队的总战绩为96胜76负，而西部前六名球队与东部球队的总战绩达到116胜53负。
综合以上数据，可以得出结论： 西部的整体实力是优于东部的。然而，东西部的顶级战力、中间战力和底部战力是旗鼓相当的，因此“西强东弱”这个说法虽然有一定道理，但并不是非常准确。更准确的表述应该是“东易西难”，即东部进入季后赛相对容易，而西部进入季后赛则更为艰难。