一个标准篮球的重量 大约为600-650克。具体来说，根据国际篮联的规定，男子比赛用球的重量应在567-650克之间，女子比赛用球的重量应在510-567克之间。此外，标准篮球的重量还可以细分为不同的型号，例如7号篮球（标准男子比赛用球）重量为600-650克，6号篮球（标准女子比赛用球）重量为510-550克，5号篮球（青少年比赛用球）重量为470-500克，3号篮球（儿童比赛用球）重量为300-340克。