乒乓球的发球技术共有10种,具体如下:
正手发奔球
特征:球速急,落点长,冲力大,发到对方右大角或中左位置,对对方威胁较大。
要领:抛球不能过高;提高击球时的速度;第一落点要靠近本方台面的端线;点与网同高或略低于网。
发短球
特征:击球动作小,出手快,球落到对方台面后的第二跳下不举,使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。
要领:抛球不应过高;手腕的力量要大于前臂的力量;发球的第一落点在球台上,不要离网太近;发球动作要尽量与发长球相似,使对方不易判断。
正手发左侧上(下)旋球
特征:左侧上(下)旋转力较强,对方挡球时向其右侧上(下)方反弹,一般站在中线偏左或者侧发球。
要领:发球时要收腹,击球点不可远离身体;尽可能加大右向左挥动的幅度和弧线,以提高侧旋强度。发左上旋时,手腕在瞬间迅速内收,球拍在球的正中向左上方摩擦。发球体左侧旋转时,拍面在后仰,球拍从球的中下部向左下方摩擦。
反手发右侧上(下)旋球
特征:右上方(下)强大的旋球力量,对方挡出后,向其左侧弹回。发球体下落时,左方斜线长球配合中右近网短球是最好的。
要领:注意收球和转腰动作;在球的右下角点处,用球拍在球的中段向右下角打小球,球的右下角小球则是球下落。
反手发急球与发急下旋球
特征:球速快,弧线低,前冲高,迫使对方后退接球,有利于抢攻,经常配合急下旋球。
要领:击球点应在身体左前侧与网同高或比网低一点;注意手腕抖动发力;第一落点在本方球的端线附近。
正手发转与不转球
特征:这种发球技术结合了旋转和不旋转的特点,增加比赛的不可预测性。
要领:需要掌握不同的击球力度和拍面角度,以产生不同的旋转效果。
正手平击发球
特征:这是最基础、最简单的发球方式,适合初学者练习。
动作要领:站在球台一侧,身体略向右转,左手向上抛球,同时右臂向右后方引拍。当球从高点下降至稍高于球网时,右臂向前方发力击球,第一落点在球台中区。击球时,拍面稍前倾,手臂自然伸直,将球击出。
反手平击发球
特征:与正手平击发球类似,但使用反手进行击球。
动作要领:身体稍向左转,左手抛球,右臂向左后方引拍。球下降至合适高度时,右臂向前方发力击球,拍面稍前倾,击球的中上部。第一落点通常在球台左半区。
横握球拍的反手平击发球
特征:所有发球技术中最容易掌握的发球技术,推荐初学者在初学发球时学习。
动作要点:站位偏左角,右脚既可稍前于左脚,也可以双脚平行站立。左手掌心抛球置于身体左侧前方,同时右臂外旋,使球拍角度稍前倾,向身体左后方引拍。当球回落到比球网稍高时,右手执拍拍形前倾,向右前上方挥拍迎球,击球的中上部。
下蹲砍式发球
特征:这种发球方式需要选手具备良好的身体协调性及腿部力量,通过迅速下蹲产生足够的旋转,确保对手难以回击。
动作要领:选手需要迅速下蹲,同时腿、腰和手的配合至关重要。右手需要以有力的握拍姿势精准接触球,产生出足够的旋转。