打棒球的基本步骤如下：
准备阶段
站在击球区中，面对本垒板，双脚距离大约等于肩宽，微微弯曲膝盖，身体放松，臀部和肩膀在一条直线上。
用双手握住球棒，食指和中指压住一条球缝，大拇指放在球缝的正下方，无名指和小指在球的后方微微弯曲，协助对球的支撑。
接球
用双手到位接球，双眼注视来球，接球时双手应有后挫缓冲动作，以避免碰撞反弹出手。
传球
用食指、中指及拇指持球，前脚指向目标，传球时注意甩腕，投传后要把前送和跟进动作做完。
传球姿势有3种：肩上传球、肩侧传球、肩下或低手传球。
击球
站在击球区中，面朝本垒板，站位不要离本垒板太远或太近。
稍微弯曲膝盖，做一个"准备"的姿势，以便随时轻松有力的挥动球棒。
用双手握住球棒，举高球棒，保持前肘弯曲，使双手齐平胸部，离前胸大概16厘米。
朝一定角度举高球棒，准备击球。
在球被击中时，将大部分体重放在后脚上，然后向前迈出一小步，摆动水平，确保手臂完全伸展，一边观察球一边击球。
跑垒
击球后要迅速迈出第一步，沿跑垒线冲向1垒，双脚冲前，单脚钩垒。
防守
在接球或击球后，迅速移动到相应的垒位，准备接球或防守。
这些步骤涵盖了打棒球的基本动作，包括准备、接球、传球、击球和跑垒。通过不断练习，可以提高技能水平。