一般来说， 196cm身高的人的臂展长度通常在180cm左右。臂展和身高之间存在一定的比例关系，通常臂展大约等于身高。然而，这个比例并不是绝对的，因为每个人的身体比例都有所不同。根据一些研究和观察，有些人的臂展可能会比身高多出一些，例如达到190cm甚至更长，而有些人则可能臂展比身高短一些。

具体到196cm身高的人，如果按照一般比例计算，臂展大约为180cm。但实际情况可能会因个体差异而有所不同。如果需要更精确的臂展数据，可以参考专业测量工具或咨询专业人士。