苏州业余球队众多，涵盖了足球和篮球等多个体育项目。以下是一些较为知名的苏州业余球队：
苏州东吴足球队：
前身为成立于2004年的苏州锦富新材足球队，2015年8月更名为苏州东吴，并连续获得苏州市、江苏省、华东区业余联赛的冠军。
苏州中元足球队：
成立于2014年，凭借对足球的热爱和激情迅速崛起，曾在2015年体育彩票杯中国足球业余联赛苏州赛区中获得亚军。
苏州蓝神球迷会：
该队报名队员都是资深的足球爱好者，平时不仅一起看球，还经常一起踢球，积极参与各类业余足球比赛。
苏州天狼星篮球运动俱乐部：
成立于2015年，是一个公益性、非盈利性社会组织，主要活动包括组织群众性篮球比赛、普及篮球运动、指导青少年篮球训练等。
沃夫天奥青少年篮球俱乐部：
由苏州沃夫体育文化有限公司与苏州天奥体育发展有限公司合作成立，主要活动是选拔不同年龄段的篮球竞赛队，通过比赛进行训练。
苏州市瑞星太极健身俱乐部 、 苏州市全民健身活动中心、 苏州市南山围棋俱乐部、 苏州市风火轮轮滑俱乐部等：这些俱乐部虽然主要活动项目不同，但也是苏州业余体育的重要组成部分。
苏州科技大学男子篮球队和 苏州科技大学女子篮球队：
分别成立于2001年和2022年，主要参加高校组篮球比赛，取得了多项优异成绩。
此外，苏州还有众多其他业余篮球组织和活动，如定期集中活动的“野球队”等。这些球队和活动不仅丰富了市民的业余生活，也推动了苏州体育事业的发展。