珠峰大本营的海拔是 5200米。它位于西藏自治区日喀则市定日县，距离珠穆朗玛峰仅有几十公里。珠峰大本营是登山者和游客前往珠峰峰顶的起点，也是他们进行适应和拉练的地方。在这里，游客可以欣赏到雄伟的冰川和巍峨的雪山，感受大自然的壮丽景观。

建议前往珠峰大本营的游客提前服用抗高原反应的药物，如红景天或高原康，以减少高原反应的影响。此外，由于珠峰大本营位于高海拔地区，游客需要做好防寒工作，并注意身体健康状况，以确保安全。