南少林的武学体系丰富多样，包含了多种传统拳术和器械技法。以下是一些主要的南少林武学：
五祖拳：
被国务院命名为国家级非物质文化遗产保护项目，是南少林武术中最具代表性的拳术之一。
太祖拳：
作为南少林武术的重要组成部分，具有独特的风格和技巧。
白鹤拳：
以其模仿白鹤动作的特点，注重快速和准确。
地术拳：
一种注重地面技击的拳术。
罗汉拳：
模仿罗汉动作的拳术，融合了多种技法。
少林花拳：
一种技巧性较强的拳术。
五枚花拳：
以手法和步法著称的拳术。
龙尊拳：
一种注重力量和速度的拳术。
南派螳螂拳：
模仿螳螂动作，注重快速和准确。
甬派螳螂拳：
南少林武术中的螳螂拳流派。
三十六宝拳：
以劲力突出为特点的拳术，多用拳、掌、指。
二十八鹤拳：
起源于白鹤拳，后演变为飞、鸣、宿、食四类拳种。
韦陀拳：
原为莆田南少林寺护法拳术，风格刚猛，步法稳健。
铁砂拳：
一种注重力量和打击的拳术。
单刀拳：
使用单刀的拳术。
修罗刀法 、 达摩剑法、 燃木刀法：
这些是南少林的刀法技法，从入门到高级分别对应不同等级。
韦陀棍法：
南少林的棍法技法。
少林气功：
包括三味真火神功、八宝硬气功、一指禅等，注重内外兼修。
少林拳、 少林棍法、 少林剑法、 少林枪法：
这些是北少林的传统武术，但在南少林也有传承和发展。
这些武学不仅体现了南少林武术的深厚文化底蕴和独特技艺，也展示了其丰富多样的拳术和技法体系。南少林武术以其刚柔相济、内外兼修的特点，在武术界占有重要地位。